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基礎体温が低い

 基礎体温が低い

1 胃腸が弱い

 胃酸分泌や胆汁 膵液など分泌が悪い事で

 酸とアルカリの中和熱不足エネルギーが産生できません

 腸内に善玉菌が多いと 食物を分解し熱を発生しますが、

 悪玉菌はエネルギーを産生しにくいです。

 お腹を冷やさないようにして下さい!
 冷たいものは控えましょう!

 胃腸の機能を整える漢方薬が必要です

 


2 栄養不足

 蛋白質とミネラルが酵素の材料となります

 食べたものを酵素が分解して
 分解するときの熱で体温が上がります

 根野菜、サプリメントでしっかりミネラル補給しましょう

 肝臓や腎臓の機能を高める漢方薬をお勧めします


3 酸素不足 

 筋肉において脂肪や糖分が燃焼しエネルギーが作られます

 運動不足「酸素不足」で燃焼しません

 
 心臓や肺の機能を高める漢方薬の服用をお勧めします!


体温が低いと


〃邨个亮期が長くなりやすく

 正常でも、いらなくなった子宮内膜を
 月経時に排泄できなくて子宮内膜が肥厚し
 子宮内膜症の原因になります


新陳代謝が悪い状態です
 皮膚や粘膜が萎縮しやすいため
 シミやシワ、たるみなど老化の原因になります
  高脂血症や糖尿病、痛風にも注意しましょう

免疫力が低下しています。
 慢性疲労やガン、感染症にも注意して下さい!