自律神経と「におい」

 相談例
体臭が1年前ぐらいから酷くなりはじめ、
徐々に人から臭いと言われるようになり
「カビのようなヘドロのような臭い」がすると言われます
食生活を改善してもあまり効果がない
他人からは、
鼻をこするような仕草をします。

1メートル範囲に近づくと咳き込まれます。

周りの人の反応は、鼻に臭いがこびりつくのを払うような仕草です。

自分では臭いが変わってきているのかなと感じます。
 ここ何ヵ月はそういった反応をされます。前はそういった事はなかったのですが、

 

最近気をつけている事は
食事をお米とヒジキ、インゲン、野菜サラダ、ししゃもだけを主にお茶をたくさん飲むようにして
ほんの少しづつ良くなっている気がします。

 

お腹の調子が悪いときは、症状がひどくなるように思えます

便秘のときは、症状が酷い気がするので 整腸剤をのんでいます。

 

1日に56時間は睡眠をとっております。

タバコはやめようと思いながらも、ストレスがすごくやめられない状況です。

 

他には何を取り入れたらいいのか、自分にあった漢方はなんなのかを
アドバイスいただければ幸いです。  男性からの相談です

まずできる事から始めましょう!!

 

カラダの細胞の中の水分が何かの原因で酸化して、カビや泥のにおいが発生していますね

一番にすべきことは カビが生えない身体にする事

ただでできる事から始めましょう

体臭は気になるかもしれませんが 外出し、毎日30分は散歩して下さい
できれば背中に日光を浴びてください

タバコをやめ肺をきれいにすることです。

無糖や微糖の缶コーヒーはなるべく控えてください