血栓の原因と対処方法

 血液が固まりやすくなる要因と漢方

.ゼなどで体内に炎症が起きた時
  牛黄製剤など
午前2時ぐらいや早朝
 「血小板凝集や血液凝固能は、日内変動します」
 心筋梗塞や脳卒中の発作は早朝から起床後2時間以内に多い
  鉱物ミネラル クマササエキス」など
脂肪や砂糖を過食した時は血小板が活性化される
  大麦若葉など
だ鎖静ストレスや肉体的ストレス、興奮した時
  感応丸など
シ磴靴け親阿筌汽Ε覆貌りすぎたり、熱射病の時
  クエン酸ナトリウムなど
λ性の高血圧症
  牛黄など
糖尿病
  オイスター など
┻扮
  禁煙
妊娠時やピルの服用、更年期などでホルモン剤の投与時
  
ステロイドホルモンの服用
  スクワレンなど
下痢や嘔吐による脱水
  オウギ製剤など
メタボリックシンドローム
  ピーナッツの皮 ポリフェノールなど

血液をサラサラにすると言っても
いろいろな原因と
漢方薬やサプリメントの使い方があります


血栓ができてしまった場合は
更に漢方薬がいろいろありますので
ご注意下さい!

糖質栄養素の必要性

糖鎖は血管の表面にひげのようにあり
糖鎖が血液型を決めています
単糖、およそ10種類、
鎖のようにつながったものを糖鎖と言います
糖鎖の違いにより血液型が決まります
A型B型AB型O型
それぞれつく単糖により血液型が異なる、

たった一つの糖の有無が病気に関係しています
麦からの小麦粉パングルコースが長くつながったもの
牛乳などの乳製品は、ガラクトースグルコースがくっついたもの
この2種類は食事で普通に摂取できます

こんにゃく芋果実果皮マンノースが含まれ

海藻に含まれるネバネバフコースが長くつながったもの
フコイダンが有名

キシロースは木糖と呼ばれ木の皮に含まれます
紫イペなどで補います

NアセチルグルコサミンNアセチルガラクトサミン細胞壁を構成している成分でグロスミンなどで補給

Nアセチルノイラミン酸ツバメの巣などに多い成分
どの糖鎖が欠けても病気の原因になります

糖質は登録されたもので5000個、
最終的には2万個はあると思われている

ガン細胞は特殊な糖鎖を作り出すことが知られています
ガン細胞では糖鎖に異常が現れます

妊娠5ヶ月頃には
糖鎖不足にならないような栄養補給
ダウン症の発症を抑えると考えています



動物性脂肪の摂取

 動物性脂肪の特徴 その1


食用肉の主な成分は、

タンパク質としては非常に良質なのですが、


飽和脂肪酸が中心で、

血液がドロドロになりやすいので取りすぎに注意


緑黄色野菜食物繊維をきちんと取りましょう!!


動物の体温は人間や気温に比べて高い温度です。


鳥の体温は40〜42℃ 豚は39℃ ヤギは38〜40℃


ウマは37.5℃ 牛は38.5℃


動物の脂肪は高い体温で安定した状態を保っているのです。

 

つまり、それよりも低い体温の人間の体内に入ってきた時には、


ベタッと固まってしまうのです!

 

この脂のべたつきが、血液をドロドロにし

 


血液の流れが悪くなり血栓の原因になります

 


一方で魚は人間よりもはるかに低い体温をしています。

 


魚の脂が人間の体内の入ってきても、


不飽和脂肪酸が多く含まるから

サラサラの液体で存在します


魚だけでも人が必要な脂質が不足しがちになりますし、

 


何でも極端に食べ過ぎず 

満遍なく摂取を心がけて下さい!

 

   
                 
         


 

花粉症と漢方

 ■漢方を飲む前に 知っておく事


体温の低下血液ドロドロ

血流の悪化などの影響で、

毎日の食事で普通に食べている脂肪油の成分

粘膜に残る事により、花粉やホコリ、細菌が付着しやすくなります

秋の花粉症は 胃腸が温まるものをしっかり取り

春の花粉症は 胃腸だけでなく 日光にあたり体も温めて下さい


 冷えが強い方
は基礎代謝をアップすることを心がけましょう

 

 |鎖絏淑の取りすぎは

  血液をドロドロにしますので、最低限にひかえて下さい!


  パン食、うどん、お菓子の好きな方は注意

緑茶煎茶抹茶は身体を冷やします。

  番茶やほうじ茶に変えてみてください!

 コーヒーは 体質によっては

  アレルギーを悪化させる事がありますので、

  紅茶に変えて見て下さい!

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   生ものは火をとおして

   お茶やお水は冷蔵庫に入れず常温で!

   ジュースは×

 

辛子など刺激物は

  かゆみを悪化させる事があるので避けて下さい!

  生姜ネギなどマイルドな香辛料を使いましょう!


 

もう花粉症とは、おさらば!!
今年も花粉症の季節到来

毎年決まったように 

花粉症の季節限定服用のサプリ

10年間ずっとこれだけで 

かゆみにバッチリ

新居浜市 ○○建設工業勤務 33歳男性

2月に入りました!いつものそろそろ始めましょうか!
風邪が流行ってるから 花粉症なのか風邪なのか?
よくわからないですが・・・

花粉症のようですね!
花粉の飛散情報では2月下旬からですが 
飛んでいるみたいですよ!

いつもの事ですが    は控えて下さい
今年もまた小青龍湯とルイボスTXを飲みましょう。
小青龍湯が鼻水に、ルイボスがかゆみをとって
くれます。


ちなみに奥様は胃が弱いのでササヘルスとルイボスTX
ですね。
動物性脂肪の摂取 その2 肉
動物性脂肪の摂取で気をつけること 肉編


その1で書きましたが・・・体温が高い動物の肉食べたらからといっても

                病気になりやすいわけではありません

                肉それぞれの食べ方があるわけです

鶏肉  トリは 体温が42℃と高く

       脂質は そのままでは血液をドロドロにしやすいです

       トリが持つたんぱく質は人間よりも少し短く

       瞬発力を必要とする時に必要なアミノ酸を多く含有します

       調理の方法に気をつければ 美味しいし健康にもなります

       かしわの川中さん http://www.jidori.net/ を参照

       トリの調理用に最適の陶板や 素焼きのなべがあります

牛肉  胃腸に優しいので食べ過ぎなければ大丈夫

       たんぱく質が 人間よりも長く たんぱく質が酵素で分解を受けた時に

       アレルギーを起こすペプチドタンパクが発生する事があります

       これを防ぐ為には やはり調理方法です

       牛肉は もみだれに漬けるや 炭火焼で食べる 

       ちなみに 新居浜市 京城園の焼肉は美味い

       自宅では 久慈砂鉄なべ使用して見て下さい

       高温になるまで熱したなべの上にお肉をのせると
 
       ジュ〜〜 と音をたて 香りだけで飲めそう

       本格的な鉄板焼き並みの美味しさが味わえるだけでなく

       アレルギーの原因になりやすいタンパク質の断片を熱分解します

豚肉  タンパク質が人間に近い為 タンパク源としては とても良いです!

       だだし 豚の体内に存在する細菌類も ヒトに近い為 

       不健康な豚の肉  特には注意して下さい

       調理方法も 強い熱や じっくりとローストしたり 

       下処理で、香草などをきちんと使う事も重要です